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日志

 
 

《原创》 感受幸福  

2008-03-15 15:29:15|  分类: 快乐生活 |  标签: |举报 |字号 订阅

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                   感受幸福

                                                    

    ------读杨澜“每天写下五件让自己感到幸福的事”有感

  杨澜的原文是,“我们从小学习各种能力,但似乎忽视了一样最重要的能力——感受幸福。但是,如果不能感受幸福,我们就会在自怨怨人中消耗生命。于是,有心理专家建议,每天写下五件让自己感到幸福的事。比如今天,一觉睡到自然醒,神清气爽;天气晴朗温暖,让我一睁开眼睛就有好心情;下午,带孩子去动物园,看着“狮虎山”三个大字一如我童年记忆中的那般鲜艳;与几位朋友共进晚餐,主人叫了一大盘羊肉串,那叫一个香嫩热辣;老公看了刚出来的身体检查报告,决定以后要少喝酒。

  我有一位同事在连续一个月每天写下5件幸福之后,发现幸福越写越多,感到一天比一天富足充实,于是向我推荐。独乐乐,不如众乐乐,你也不妨试试?”

  在杨澜的启发下,我也想在推广的同时并推出感受幸福的另一种途径,那就是如果我们每天再写下5件让别人感觉幸福的事,那我们感受到的幸福就会升华。比如,今天早晨早早的起来为爱人和孩子做好了他们〔她们〕喜欢的早点,坐公交车给比你老的让了座,去办公室为同事们打好了水,过马路时搀扶老人和你一起过,为邻居的孩子辅导作业,上网为博友送去了温暖和祝福……如果你坚持写,坚持做,人人快乐,人人幸福,那么我们就是世界上最幸福的人!只要人人都献出一点爱,这个世界将会变成美好的人间!

   有了幸福的思想,情绪,心境,才能够感受生命和生活的无穷乐趣,才能够幸福地生活,才可以自己幸福别人幸福,珍惜身边所拥有的,你就会发觉生活是那么美好,幸福会轻而易举的得到,也会轻而易举的让别人得到,幸福就是这么简单。人的幸福感来自于感爱——生爱——施爱的过程。能感受到自己被爱是幸福的。能心生爱意,知道什么是爱是幸福的 ,能对需要关爱的人付出自己的爱更是幸福的。  

 这里我收集并编辑了一些写“每天写下5件让自己感到幸福的事”的一些想法和看法,我也想听听“每天写下让别人幸福的五件事”的心声,赶快行动起来吧,幸福不容错过。

1  这就是积极的心理暗示所起的重要作用--很值得提倡效仿...

2  幸福是需要感受的,要不有的人看似很幸福,可自己老觉得很不如意呢

3  快乐幸福在我们每个人的身边天天都会有的,可是有些人没有发现,这么想“只要活着就的幸福”。

4  是个好主意!让自己时时能感受到幸福. 感受幸福是一种能力,其实幸福很简     单,只要努力尝试。。。

5 人之初,性本善。我们原本没有太多的心理负担,只因欲望太过,所以快乐太少。在生活中寻找快乐现今也成了我     们追求的目标,我们难道不感到悲哀吗?   只有看到红尘苦短,我们才更加珍惜生命,才会淡薄名利,生命才能复原本来的色彩,自然。

6  大部分人努力奋斗,为的就是希望有朝一日自己能够成功。想要达到这个目标,我们必须认识到培养良好习惯的重要性。因为我们如果没有刻意去培养好的行为习惯,就会不经意地养成坏习惯。想要成功,或多或少都要勉强自己去做一些自己不喜欢或不擅长的事情。只有养成这样的习惯,才能够进步。

 7   只要我们愿意承认自己是幸福的,幸福若风,沐浴自己也能吹拂他人只可惜很多人并不懂得惜福。

 8  还不太了解自己,但是每天都是感觉幸福得发抖,都会为每一件事开心。别人以为是傻,可你可知道我有多快乐。你不是我, 不知道我的秘密武器是,学会寻找快乐和幸福。我幸福快乐,你知道吗?

 9  是啊!幸福只要用心收集和体会,每天都会有很多!!!当自己用心感受和沉浸幸福的时候,也会感染周围的人觉的生活真的很快乐!人生真的很美好!如此以来,会有越来越多的人觉的幸福就在身边,就在自己的心里……

10 我也有同感,所以我们在被提醒一些意外发生的时候,也别忘了提醒幸福!

11 热爱生活,收藏幸福.不过五件写起来太多了,三件可以吧.

12  幸福是什么呢?如果你同意在疲倦了之后,有两杯淡淡的清茶和两张古朴得

 有时候好像忽略了什么东西有些东西真的需要自己去感受

13  我决定试试,不过可能开始写3件就可以了。哈,幸福也打折呀。不是,很多时候,因为幸福来得安静,所以便不太去体味.而事实是幸福时常围绕着自己,不是么?

 14 学会感恩,发现自己的生活其实也可以很幸福的!以后我也要学会感恩,不要每天都是自怨自艾

15 幸福,需要一点一滴的去积累。就像一个小的石子,多了它可以铺成一条大路

16 我也要做个幸福的人,本来就是幸福的,却总是自扰,这可不好,听你的,我要学着善于发现让感觉幸福的神经尽快发达起来。

17 每天报着感恩的心态去生活,会发现人生很幸福。只要感受,幸福定会滚滚而来.

18 你说出了现代人的心声,说出了每个人当前最需要的东西,什么是幸福,其实幸福就是一种感受!你的方法很好,我也要试一试,每天五篇太多,没时间,每天一篇还行吧。

19 忙碌的生活,让我们忽视了生活中很多的美,其实生活的意义在于享受生命中的每一分每一秒。。。。。

20 其实人就是生活在平平淡淡之中   我们身边的每一件小事    点点滴滴    如果我们细细品味   真的有好多幸福  

21 还每天写五件幸福的事儿呢,写一件就不得了啦. 什么是幸福呀?幸福是一种感觉,幸福由心而生,痛苦也是由心而生. 煤矿工人知道我们是幸福的,因为他们羡慕我们生活在阳光下,呼吸着清新的空气. 病床上的病人知道我们是幸福的,因为他们羡慕我们的健康, 瘫痪的人知道我们是幸福的,因为他们羡慕我们每天可以在公园的小路上自由的散步. 盲人知道我们幸福,因为他们羡慕我们可以去看森林,去看小草,去看五彩缤纷的世界. ........... 我们是幸福的,或许你一直没有感受到, 朋友我知道大家都生活在幸福之中. 愿大家幸福快乐. 

 22 从今天开始我就试试,呵呵,最近的心情一直感觉很压抑呢,虽然自己就是学习心理学的,但是还是无法摆脱一下迷茫和无助,呵呵,希望以后可以因为感恩,因为这每天的五件事情而开心!

23 其实也不一定要那样,每天能想到一件让自己感觉到幸福的事,也足够啦...只要你能想到.你说呢?

24  没错,感受幸福,体验生活,点点滴滴,记忆深处,幸福就在你的身边,只要你有心,心灵深处的体会,渐渐的就会转化成快乐,开心,内心的愉悦!

25 幸福就在普普通通的每天中,我们要善于发现,善于感受,善于体味,感受生活,感受快乐,感受幸福,生活会到处充满阳光。   幸福并非金子,却比金子珍贵的多,它并不遥远,就在你我身边! 等待你的慧眼去挖掘!

26 倒是有道理,幸福感锻炼-----新鲜!怨人 人怨都不可取.以后我也炼炼。

27   如果我们拥有了一切,唯独没有了感受幸福的能力.

就好像我们拥有许多的美食,却碰上了牙痛一样地可惜!

春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头,便是人间好时节。

28 小小的幸福加起来就是大大的幸福!只是有时生活没有那么丰富,简单一些幸福也是真的,这是让自己快乐的最好方式了.

29 其实,我们从小学了很多所谓的能力,但是没有感恩的能力和感受幸福的能力.四十多岁了才知道原来做男人做女人也需要学习!

30  幸福本没有绝对的定义, 平常一些小事也往往能撼动你的心灵, 幸福与否, 只在乎你的心怎么看待,与每天记录成功日记一样,每天记录幸福和快乐,真好!

31 需要像记流水帐,但回头再看时,的却确能收获到幸福的感觉.

以前只对我来说比较有意义,而且平时不发生的好事都会记下来,第二年换记事本时发现,原来上一年我是那么的幸福.

 32  就像曾经读过的一篇文章——“感恩的心”,每天记下自己觉得应该感谢的人感谢的事,每天都会感觉到自己是幸运的,是幸福的。

33  幸福就在我们的身边,只是在百忙之中我们忽略了它们!多么可怕的一件事情,好好珍惜好好把握我们会感觉我们的生活永远都是幸福多彩的!

34  在每天的工作中慢慢的人会变得机械,忘了去感受你身边的好多细节,其实只要用心去感受幸福就在早上的一束阳光和一杯白开水中,幸福其实很简单! 

35 这确实是一种寻找幸福的方法,其实有的时候幸福就是这样,也许就是一句话,也许就是一顿饭,也许就是一个眼神。 这种方法无疑可以增加人的幸福感,可是当一个人很苦很苦时,也去这么做,而且绞尽脑汁地想所谓的幸福,是不是有点阿Q的精神安慰呢?

 36  随着年龄的增长,我们就越迷失在这个混浊的世界里,真不知道什么事才会让我们感到幸福了,应该偿试一下 每个人从来到这个人世间开始就学习各种生存的本领一刻也不敢懈怠,但总觉得过的不如意,为何不尝试一下,享受幸福呢,感受幸福呢?只懂得一味的追求,不懂的驻足回味.

37  能有心情来写幸福的事就很幸福了,一个成天为生活而操心的人不知道幸福会有那么多,生活层次不一样的人,对幸福的感悟是不一样的,谁不想幸福一点呐,但现实使我们这些生活在低层的人们没有任何办法可想,住房贷款要慢慢还,有那一技之长却没有资金自己去干,只有打工,还要看老板的心情,........就这样的层次生活着..谈不起来生活质量和幸福,只有在睡梦中去梦想着未来的幸福,一觉醒来,一切依旧!!!

38 我每天一觉醒来,看着熟睡的老公和孩子,觉得幸福不过如此!足以...每天在心底不停的收集所拥有的...幸福!!

39  好多人把知足歌当作座右铭裱于墙上或贴在办公桌旁,但他们仍然生活的很累,其实真正的知足在心里.大山沟里的那些老农,只要能填饱肚子就会很满足的晒太阳,试问,他们还须去看什么知足歌吗?

如果每个人每天都能记5件感到幸福的事和5件被别人感到幸福的事,我们的人生就快乐了,家庭也和睦了,生活也幸福了,那我们的社会也就和谐了.

 

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